胃癌的发病原因有哪些(4)
发表日期：2015-02-03 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
胃癌吃什么
注意保持正常体重，不要过度肥胖也切忌过度节食。
肥胖是多种疾病的怂恿者，容易增加胃的负担。
过度节食的年轻人容易损伤胃粘膜，减少胃的保护，很容易导致胃病，如不注意便可能发展为胃癌。
年轻人一定要正常饮食，多吃蔬菜少吃肉，减肥可通过多做适当运动和适当控制食量来实现，但是切忌过度节食或是只吃水果餐。
多吃能够抵御胃癌的食物。
胃癌的发病原因有哪些
很多食物具有抗癌的功效，在预防胃癌上有很好的帮助。
如大蒜是公认的防癌食物，有明显的抗癌功效。
流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，减少亚硝胺合成几率，因而起到了防癌作用。
原文地址：胃癌的发病原因有哪些(4)(http://www.99yangshengtang.com/dazhongjiankang/weiai/142292855711247.shtml)
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