消化不良的临床症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀等,消化不良是很难受的,小编推荐一款适合消化不良者食用的食谱:甜蜜金枣酱。
菜系及功效:甜品/点心 消化不良 祛痰 解酒
工艺:煮
甜蜜金枣酱的制作材料:
甜蜜金枣酱的做法:
1. 金枣洗净,沥干水分,对切后将籽挑除,放入果汁机中打碎备用;
2. 将水放入锅中煮沸,加入甜菊续煮10分钟,至水剩一半量;
3. 捞除甜菊,再加入麦芽糖拌煮至溶化;
4. 加入金枣碎用小火续煮;
5. 熬煮时要时常用木勺搅拌,以避免烧焦,且在煮的过程中要经常将浮沫捞除;
6. 用小火慢慢煮至汁液变浓稠状即可熄火,装瓶后放凉后冷藏保存。
甜蜜金枣酱的制作要诀:
金枣的皮比较薄且带有些许甜味,所以连皮制作成果酱并不会太苦太酸涩。
原文地址:消化不良 试试甜蜜金枣酱(http://www.99yangshengtang.com/dazhongjiankang/xiaohuabuliang/14218086438198.shtml)