治疗宝宝防治消化的五种食物(3)
发表日期：2015-01-21 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
两米粥
配料小米50克，大米25克。
制法将小米、大米，分别淘洗干净。锅置火上，放入适量清水，下入大米、小米，先用旺火烧沸，后改文火煮至粥熟烂，即成，分次饮用。
功能健脾和胃，滋阴生津。本膳用大米，含人体所必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等物质，其味甘、性平，有健脾胃、补中气、养阴生津等作用。小米，含蛋白质及脂肪量较多，有健脾和胃、益肾等作用。二米成粥，常食之可防治小儿消化不良。
原文地址：治疗宝宝防治消化的五种食物(3)(http://www.99yangshengtang.com/dazhongjiankang/xiaohuabuliang/14218088088300.shtml)
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