怎么预防消化不良 消化不良的小妙招

【导读】怎么预防消化不良 消化不良的小妙招。孩子如果一次性吃的太多的话，就会出现消化不良的现象。我们都知道，孩子的消化能力比起大人的话是很弱的，所以家人们在给孩子喂食的时候，要注意一下孩子的进食量。孩子如果消化不良的话，是会影响营养的吸收的。下面就和小编一起去了解下怎么预防消化不良 消化不良的小妙招。

通常消化不良会导致烧心的感觉。虽然听起来很严重，但别担心，这并不是意味着孩子的心脏有问题。烧心的感觉来自于胃酸回流，有些胃酸会通过食道流回到喉咙，食道受到了损害，当硬质食物流过，刺激了受伤的食道。所以孩子会有灼烧的感觉。

幼儿通常不知道自己不舒服的原因，这往往让他们感觉更难受。说不出的疼痛让他们表现非常烦恼。这种由胃酸引起的消化不良的最好的治疗就是采取有效的预防措施。

专家为您支几招

1. 首先让孩子的饮食有规律并且符合她的体质

确保每顿饭适量不至于太多，确保食物不会含太多脂肪太过于油腻。不要让孩子吃太多的巧克力或者橘子，两者都容易引起消化不良。

2. 告诉孩子吃饭的时候要细嚼慢咽

孩子对于饮食的概念是很差的，所以家长们要教育孩子在吃饭的时候一定要细嚼慢咽。很多孩子在吃饭的时候，总是直接咽掉食物，这样对于消化有着很大的阻碍作用。孩子在吃饭的时候要放慢速度，这样可以更好的消化，对于营养的吸收也有很大的作用。

怎么预防消化不良

3. 如果孩子已经出现消化不良的症状，可以考虑给他们吃一些酵母片

碱性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是这只是一种暂时缓解症状的方法，只在短时间内有效。而且不能够修复胃酸回流导致的对食道的损伤。如果是在饭前吃这些药，则会有部分溶液留在胃里，能够增强胃壁的表面张力，可以降低胃酸回流的潜在可能性。

4. H2阻断剂这类药物可以减少胃酸的分泌

从而达到预防胃液回流。预防显然比治疗的痛苦要少。奥美拉唑类药物不仅可以治疗胃酸分泌过多，还可以治疗酸回流对食道的损伤。

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