胃消化不良怎么办 消化不良的解决办法

【导读】胃消化不良怎么办？生活中很多人都有胃不好的问题，真是还会胃消化不良，那胃消化不良怎么办呢？今天小编就来告诉大家究竟胃消化不良怎么办。

胃消化不良怎么办

1、给的食物不太易消化

父母要根据孩子不同的年龄特点，饮食逐渐由流质向半流质如米汤、糊状食品、稀饭以及固体食物如软饭、面包等转变。3个月内的婴幼儿，其消化液与成人不同，对淀粉的消化比较差，需要特别注意。

而对于2岁以下的婴幼儿，所添加的副食品，一定要烂、细、软，比如，可将青菜切碎，弄烂，做成菜泥。而对于2-3岁的婴幼儿，因为已经有16-20颗乳牙，食品可以稍微粗一点。

2、给太多新的食物

有些孩子第一次吃虾，味道很好，这一切都是一下子吃了很多，而且结果消化不良。因此，父母在婴儿尝试吃一个新的食物，让他慢慢适应。

胃消化不良怎么办

3、食品搭配不合理

婴儿4个月过后，父母就需要给孩子增加奶类以外的辅助食品，要注意给予孩子营养平衡的饮食，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础的食品，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身体所必需的。

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