女人因生病引起的疾病(3)
发表日期：2015-02-02 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
7.伤肺
女性情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。-
建议：专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。
8.损伤免疫系统
生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇，这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降。-
建议：回忆自己做过的好事，尽量平和心态。
原文地址：女人因生病引起的疾病(3)(http://www.99yangshengtang.com/dazhongjiankang/xinjiquexue/142287527911020.shtml)
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