亚健康怎么调理 七症状中医疗法帮你和它说“拜拜”

【导读】亚健康是困扰很多年轻朋友的一大顽疾。对于亚健康人群，我们应当采取对症下药的治疗方法。小编以下为大家盘点了亚健康的7大症状以及中医治疗方法。

亚健康症状一：

腰腿疼痛、颈部不适等

中医治疗对策：症状轻者可通过做拉筋操、耸脖子等运动达到筋骨放松，从而缓解亚健康带来的颈部不适问题;症状严重者则要进行治疗调理，针灸、小针刀、推拿、热敷都是很好的选择。

亚健康症状二：

消化不良、肠胃炎等

中医治疗对策：辨证施治，需分清体质，并分清病症的虚寒性进行治疗调理，寒性体质的服用保济丸、藿香正气水，热性体质的用黄连素等;症状严重者去医院，配合医生进行针刺、热敷与艾灸等。

亚健康症状三：

痔疮、便秘等

中医治疗对策：除去生活习惯不当，便秘与痔疮多是由体内湿热或是久坐导致血液不畅引起的。症状轻者可从改善平时的饮食习惯入手进行调理，早上起床来一杯淡盐水必不可少;症状严重者需及时治疗，特别是痔疮，如不及时治疗出血量多会导致贫血或其他疾病，中医治疗推荐中药坐浴、针灸治疗。

亚健康怎么调理 七症状中医疗法帮你和它说“拜拜”

亚健康症状四：

过度肥胖等

中医治疗对策：不建议药物减肥，不利于健康更有反弹的可能。中医治疗法推荐针灸减肥法、耳压减肥法。

原文地址：亚健康怎么调理 七症状中医疗法帮你和它说“拜拜”(http://www.99yangshengtang.com/dazhongjiankang/yajiankang/1461992937137166.shtml)