眼皮跳的治疗方法 多吃这些食物有效缓解(全文)

【导读】眼皮跳的治疗方法是我们必须掌握的内容，对于朋友们的身体健康有着极其重要的作用。那么，眼皮跳的治疗方法有哪些呢?

一、眼皮跳的中医治疗

方法一

材料

首先我们需要准备好相应的治疗眼皮跳的药材，这些材料有：白菊花15克，木贼、白芍各10克，生地30克，茶叶(以茉莉花茶为宜)5克，冰糖适量。

用法

水煎服用，或用开水冲泡，加盖焖15～20分钟，代茶频饮。

方法二

材料

当归、熟地、白芍、黄芪、川芎、苍术、防风、薄荷、羌活,甘草。风重者酌加天麻、钩藤、僵蚕、全蝎。脾虚气弱明显者酌加党参、黄精、白术。

注意事项

病情轻者注意用眼卫生，调养身体后眼皮跳动即适当休息,可消失。

眼皮跳的治疗方法

方法三

用法

我们也可以使用土办法来治疗眼皮跳，可以找一点床铺底下的纸屑，如果家里有炕，铺底下找一小块小草屑贴在眼皮跳的地方，据说用女性的唾液贴上效果最佳，可以逢凶化吉。

二、眼皮跳的食疗方法

眼皮跳动除了要注意休息，消除疲劳或请医生诊治外，饮食要富有营养且易消化，补养心脾，养血熄风。

1、桑菊薄竹饮

桑叶、菊花各5克，薄荷3克，苦竹叶、白茅根各30克。用开水泡10分钟随时代茶饮用。它有疏风清热，清肝明目的作用。

2、黄芪砂药炖鸡

黄芪30~60克，鲜鸡1只，砂仁、山药各15~20克。将鸡去毛去内脏洗净，腹内放入黄芪、砂仁、山药合口。微火炖成烂熟，分数次食肉、渴汤。能益气补血，健脾开胃。

3、天麻炖鸽肉

天麻10克，鸽子1只。将天麻装入去内洗净的鸽子腹中，加佐料炖烂，每天食用1只。可益气补血，熄风解痉。

4、苡米扁豆粥

苡米30克，炒扁豆15克，山楂10克，红糖、粳米适量。共加水煮粥，食前加红糖，供早晚餐。能健脾化湿，活血通络。

5、菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳

在睡前喝水太多的话，早上起床的时候眼睛通常会出现浮肿的现象，也就人们常说的熊猫眼，在民间有一种小偏方方法可以有效的解决这个问题，就是将菊花茶涂抹在眼部周围的皮肤上。

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

眼皮跳的治疗方法

菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的菊杞茶，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。

另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料。

结语：上面就是小编给大家介绍的眼皮跳的相关内容，眼皮跳是生活中常见的现象，眼皮跳可能预示着劳累与健康的威胁，我们一定要注意哦，希望小编的介绍对大家有所帮助。最后祝大家身体健康。

原文地址：眼皮跳的治疗方法 多吃这些食物有效缓解(全文)(http://www.99yangshengtang.com/dazhongjiankang/yanpitiao/1473774264173105.shtml)