怎么预防眼皮跳 眼皮跳的防治

【导读】怎么预防眼皮跳 眼皮跳的防治。经常听人说：左眼跳财，右眼跳灾。眼皮跳预示着你的身体健康出现问题了。那么，眼皮跳要怎么办呢?下面就和小编一起去了解下怎么预防眼皮跳 眼皮跳的防治。

眼皮跳的防治

实质上，眼皮跳在中医上被称为肝风内因。

左眼皮跳为肝经风热，右眼皮跳为血虚生风。

风是什么呢?中医有“风、寒、暑、湿、燥、火”六淫，也叫六邪。这6种邪气只要侵入人体，就会造CR体不适或生病。

其中，湿气为百病之首。湿气的外在表现极为风邪，此邪虽为春季的主症，但当其太盛时，在每个季节都会使人患病。

中医认为，风邪实际上是外感病证的先导，因而《黄帝内经·素问·骨空论》有“风为百病之长”、“风者，百病之始也”等生动的理论概括。

所以，当再有眼皮跳时，请不必担忧。

左眼皮跳，请用推肝胆经法进行推拿按摩(可以隔着衣服推，也可以直接在皮肤上推)，效果很好。

晚上的10点以后，三焦经执令，这时候按摩的效果是最佳的。

用自己的手掌，自腋窝下开始，顺着往下推到胯部，左右两边各推81下，推渗透了，就是把胸中郁结的肝气给推散了，当时就能止住眼皮跳。

再配合每天喝开心疏肝茶：刺五加、枸杞、杭白菊、合欢花、红花、百合花各适量，沸水冲泡饮用。

怎么预防眼皮跳

并加按揉风池、风府、风门、风市穴，每穴每次按揉3分钟(若有人帮忙，在整个后背拔火罐15分钟，诸方法配合，祛除肝经风热见效更快更彻底，当然，没有条件的可不做，效果也很明显)。

而右眼皮跳，是血虚生风。血虚必然导致气虚，气血两虚。气血不足无法濡养眼睛，致使眼轮匝肌缺血痉挛，一下一下地跳动。

此时，应该把五行益寿养心粥和五行黑豆芝麻薏米浆的材料合用，即通心去核红枣，通心莲子，葡萄干，干黄豆，黑米，黑豆，

黑芝麻，薏米。每次每种材料各取一点点，在水里浸泡一宿，翌日用豆浆机打成浆来喝。可补养气血，气血足，眼轮匝肌就不会痉挛，而出现眼皮跳的现象了。

此外，劳累、精神过度紧张等等也会引起眼皮跳。

比如电脑打得时间太长;在强光或弱光下用眼太久;考试前精神压力过大，题海做得太滥等，使眼皮乏力而不自主地跳起来。

此时，只要稍作休息，闭目养神，症状会自然消失，不必紧张或烦恼。

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