月经不调有哪些症状 月经不调的食疗方法有哪些

　　月经不调多对于不少女性又出现这种情况。临床上月经不调主要包括月经先期、后期、先后无定期以及月经过多或过少等。那么月经不调有哪些症状？月经不调的食疗方法有哪些？想要了解的朋友就不要错过哦。

　　月经不调有哪些症状

　　经期提前

　　月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮。

　　经期推迟

　　超出月经来潮期7天后还没有来月经。

　　经量过多

　　经量超过80毫升。以卫生巾的用量大概估计，假如用3包卫生巾还不够，而且差不多每片卫生巾都是湿透的，则属于经量过多。

　　月经不调的食疗方法有哪些

　　红萝卜芹菜汁

　　红萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

　　枇杷叶膏

　　将鲜枇杷叶（洗净去毛）1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

　　山楂桃仁粥

　　山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

　　海带绿豆汤

　　海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

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