杜仲茶怎么泡最好 哪些人适合饮用(全文)

【导读】杜仲茶怎么泡最好呢，怎么喝更养生呢?杜仲茶是一种保健养生茶，那么，大家知道杜仲茶怎么泡最好，哪些人群适合饮用杜仲茶呢?赶紧和小编来看看杜仲茶怎么泡最好及杜仲茶的作用与功效吧!

杜仲茶怎么泡最好

1.杜仲茶2克(浓淡依各人口味调整)，杜仲茶不易冲泡，泡饮杜仲茶请务必用沸水浸泡5分钟，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟即可饮用!

2.茶壶中放2-3袋左右杜仲茶，再倒入1公升的水煮沸10分钟后倒出茶水，一天内分数次将其全部喝完。冷饮或冰镇口味更佳。亦可依各人口味调以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖饮用 。

用水：泉水为上，自来水次之，尽可能不用纯净水。

杜仲茶的饮用方法：

1.取2-3袋左右杜仲茶置茶杯中，沸水冲泡后饮服(浓淡依各人口味調整)，杜仲茶不易冲泡，泡饮杜仲茶请务必用沸水浸泡5分钟，每天早、午、晚空腹饮用，每次1杯(350ml)，则药效更佳。

杜仲茶怎么泡最好

2.茶壶中放2-3袋左右杜仲茶，再倒入1公升的水煮沸10分钟后倒出茶水，一天内分数次将其全部喝完。

3.杜仲茶的成分与一般茶叶不同，不含咖啡因，故常饮也不致失眠，更没有上瘾等副作用。冷饮或冰镇口味更佳。亦可依各人口味調以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖饮用。

杜仲茶的作用与功效

调节血脂

经研表明，用杜仲树叶经过科学加工的杜仲茶具有明显的调节血脂的功效。

治便秘、调胃肠

杜仲茶中含有的桃叶珊瑚甙，能够保护肠壁，剥离肠壁沉积的废物，保持正常新陈代谢，对治疗便秘、调节肠胃有很好的功效。

增强机体免疫功能

杜仲雄花中富含的多糖类活性物质，可增强机体免疫力，具有双向调节细胞免疫功能。

调节心血管功能

杜仲雄花所含的如榭皮素等多种天然活性成分，能促进冠状动脉血液循环，有效治疗心、脑血管疾病。

适用人群

1、高血压、高血脂、心脑血管疾病人群

杜仲茶怎么泡最好

2、高血压伴有血脂、血糖异常人群

3、肾虚、体虚乏力人群

4、失眠多梦、皮肤粗糙、暗淡人群

5、体弱多病、腰膝酸软、免疫力低下人群

6、脂肪过多人群、亚健康人群

原文地址：杜仲茶怎么泡最好 哪些人适合饮用(全文)(http://www.99yangshengtang.com/duzhongcha/1476441299176095.shtml)