兼具滋润及养颜功效的蜂蜜,除了众所周知的润肠通便、美容护肤、解除疲劳、提高免疫力等,喝蜂蜜水也还有很多鲜为人知的健康功效。
1、喝蜂蜜水可以保护肝脏
蜂蜜对肝脏的保护作用,能为肝脏的代谢活动提供能量准备,能刺激肝组织再生,起到修复损伤的作用。
用法:慢性肝炎和肝功能不良者,可常吃蜂蜜,以改善肝功能。
蜂蜜
2、喝蜂蜜水可以抵抗困乏疲劳
蜂蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被吸收利用,改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜,15分钟就可明显消除疲劳症状。
用法:脑力劳动者和熬夜的人,冲服蜂蜜水可使精力充沛。运动员在赛前15分钟服用蜂蜜,可帮助提高体能。
原文地址:6大蜂蜜水功效 保护肝脏心血管(http://www.99yangshengtang.com/fengmi/142804203364552.shtml)