桂圆是酸性还是碱性 桂圆红枣八宝茶(全文)

【导读】桂圆是酸性还是碱性?桂圆是一种常见的温补食品，营养丰富价值高。那么，桂圆是酸性还是碱性，桂圆怎么泡水喝好?一起和99养生堂小编来看看桂圆是酸性还是碱性的介绍吧!

桂圆是酸性还是碱性

桂圆属于酸性食品。一般而言，含磷，氯，硫的食物属于酸性食物，如大米，面粉，鱼，肉，鸭蛋，花生，白糖，啤酒等，若多吃也会使血液酸化;反之，含有钠，钙，镁的食物则属于碱性食物，如蔬菜，水果，豆类，海带，牛乳，茶叶等。

其中以海带所含碱性最大，次为水果和豆类。至于时下流行的自然食，崇尚天然的食物，当然也很合适，但也不必坚持吃自然食，以免过犹不及。

桂圆红枣八宝茶的功效

1、温补

八宝茶对体质虚弱、记忆力不佳的人具有温补的功效，多喝八宝茶可以增进脑力，改善虚冷体质。

2、丰胸

据记载女性常喝八宝茶还具有一定的丰胸效果，常饮八宝茶的女性脸色红润、身材丰满。

桂圆是酸性还是碱性

3、补血

八宝茶多种维生素和微量元素，对人体具有滋养补益的功效，可以补血养血。

4、清心润肺

八宝茶还具有保肺护肺、清热解毒的功效，常喝八宝茶可以清火除燥、清心润肺。

桂圆泡水喝的方法

原料：干桂圆

做法：

1、干桂圆洗净，一定要洗净窝，如果你干净不卫生的话也可以去壳。

2、煮一锅开水，倒入杯子中，刚煮沸的水才好哟。

3、将3-5粒干桂圆放入开水中，泡10-25分钟即可。

4、记得泡的时候要弄开一下桂圆壳，否则跑出来的水没有味道。

桂圆泡水喝有什么好处

除了单独泡干桂圆外，还可以加入红枣、枸杞等其他的药材一起泡水，做出别样风味的干桂圆泡水。好了，下面一一介绍干桂圆可以泡哪些材料吧。

桂圆泡水喝的配方

1、干桂圆+红枣：滋补就是这么简单，妈妈再也不用担心我哭晕在厕所了。

桂圆是酸性还是碱性

2、干桂圆+红枣+西洋参：西洋参很贵，且泡且珍惜，滋补的效果又提了多个档。

3、干桂圆+菊花+枸杞：红黄白三色，干桂圆泡水也要视觉美，喝起来还很清香哦。

4、干桂圆+花茶：当干桂圆开始玩起泡茶，跨界也是大赢家。

结语：以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多有关养生的常识介绍吗，请继续关注99养生堂哦!

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