黑咖啡的食疗价值

【导读】黑咖啡的食疗价值有哪些？黑咖啡是非常健康的饮品，而且不加任加任何修饰的咖啡，黑咖啡带来的是品味咖啡的原始感受。具有平喘,解酒,养肝,消食,活血祛瘀,减肥,安神除烦,强筋,壮骨,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射的功效，那么黑咖啡有什么食疗价值呢？

黑咖啡的食疗价值

1.安神除烦：咖啡因刺激中枢神经，可使头脑较为清醒，思考能力充沛、注重力集中，提高工作效率，

2.强筋壮骨：咖啡因能使肌肉自由收缩，可提高运动功能。

3.开胃消食：咖啡因刺激胃肠分泌胃酸，可促进肠蠕动，帮助消化、防止胃下垂，还有快速通便作用。

黑咖啡

4.利尿消肿：咖啡因可促进肾脏机能，排出体内多余的钠离子，提高排尿量，改善腹胀水肿。

5.活血化瘀：咖啡所含的亚油酸，有溶血及阻止血栓形成、增强血管收缩、缓解偏头痛、降低中风机率等作用。

6.平喘：咖啡因会抑制副交感神经，减少气喘病的发作。
 

7.燥湿除臭：咖啡因内含单宁，对味道具有极强的吸附能力。假如居室刚刚装修过，在室内煮上一壶咖啡，异味会很快去除。

8.解酒：喝咖啡可护肝，解酒。

9.减肥：喝咖啡瘦身的最佳时间是午饭后30分钟至1个小时内及下班前，配合步行，可促进脂肪燃烧。

10.黑咖啡可有效改善低血压。

11.抗氧化抗癌：黑咖啡有抗氧化作用，有助于防癌、抗衰老。

原文地址：黑咖啡的食疗价值(http://www.99yangshengtang.com/heikafei/142829871466169.shtml)