陈赫承认离婚 男人如何兼顾家庭事业(2)

　　男人如何兼顾家庭与事业?

　　男人既要做家里的“顶梁柱”，又要在激烈的社会竞争中“混个脸”，想要兼顾好事业与家庭，以下几点值得你参考：

　　1.撕掉“强者”的面具

　　生活中男人总想表现得像个“窝囊”是他们最难以容忍的评语。他们也许不知道，这样做可能会使寿命缩短。其实，承认自己的平凡并不会损害男人的尊严，却有助于保持心态的平衡。

　　2.学会向人“倾诉”

　　在碰到困难时，男人要么把问题压抑在心里，导致心理压力很大。男人应学会向妻子、朋友倾诉。许多男人认为自己工作上不够优秀，难以在社会上立足，这就产生了无形的压力。其实，生活可以有很多选择。

　　3.学会适当地“放弃”

　　在现实社会中，衡量男人成功的一般标准是他的事业是否成功。但是，这并不是说你时刻都要按这样的标准去做。当压力过大，可以暂时脱离岗位放松身心;孩子大了，该放手时就放手，“放弃”一下并不意味着无能。

　　4.让身体保持最佳状态

　　男人通常不大注意自我保健，即使有了病痛，也用自我安慰的方式麻痹自己。专家认为，身体不适时及早去医院检查，是保持健康的最佳途径。

　　5.保持和谐的家庭关系

　　生活中能给男人以最有力支持的通常是他们的配偶。家庭关系不和谐往往会使男人处于内外交困之中，对健康的影响是不言而喻的。

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