2.宣泄怒气有益血压
美国卡内基梅隆大学最新研究发现,遭遇不快之事时,与平心静气“自我消化”相比,在适当的场合宣泄心中怒气其实有助于降低血压,促进全身健康。另一项研究发现,与对911事件感到恐惧的人群相比,对该事件持愤怒态度的人日后能更加乐观地面对生活。
原文地址:老夫少妻更长寿 五个“缺点”助健康(2)(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/142245610010337.shtml)