全国护肤日 六个秘诀教你拥有健康肌(全文)

　　导语：5月25日是全国护肤日，在这炎炎夏日，各种皮肤病频繁来袭，如何才能让我们拥有健康肌肤呢?下面BRTN小编就为大家支招最“应季”的护肤小秘诀!

　　秘诀一、通风降温

通风降温

　　夏季天机炎热，不少人容易长痱子、汗疱疹等，这种疾病多是由于在高热气温下汗液排泄不畅，积于皮内而造成色红细小粟丘状疹子或疱疹，称为汗液障碍类皮肤病。想要远离这些“小红疙瘩”，见大家一定要注意通风降温，在穿衣方面一定要保证透气性良好，如果特别严重可在医生的指导下进行适量用药。

　　秘诀二、彻底清洁

彻底清洁

　　每到夏季，不少人都表示自己的脸简直成了“油饼”，尽管早上出门精心化妆，但是由于油脂分泌比较旺盛，中午过后脸上的油就开始向外冒。专家表示，面部油脂过多容易堆积角质层，空气中的脏东西也容易阻塞毛孔，所以每天收工回家后第一件事情是卸妆洗脸，先用洁颜油，再用泡沫洗面乳，彻底清洁夏日肌肤。

　　秘诀三、蚊虫也要防

蚊虫也要防

　　夏季蚊虫较其它季节更为“猖獗”，而对我们影响很大的就是蚊虫叮咬，尽管已经喷洒了各式防虫剂，但蚊虫仍旧“见缝就叮”!很多网友被叮咬后皮肤都会出现丘疹、风团、红斑等。如果您的预防措施已经做到位但仍然难逃“虫口”的话，建议您应细心除去可能粘附的毒毛，并马上用小苏打粉揉擦局部，亦可用外用药擦拭，必要时可服用药物。

　　秘诀四、补水是关键

补水是关键

　　关于补水重要还是控油重要的问题，相信不少人都十分困惑。有些人因为夏天皮肤容易出油，就一根筋地认为控油比补水重要，所以忽略补水步骤。其实，有时候皮肤分泌油脂是肌肤缺水所致，在每一个肌肤细胞中有70%是水，一旦细胞接到缺水的信号，就会自然分泌更多的油脂来平衡这种状态。所以，油性肌肤千万别忽略了补水的重要性。选择保湿产品时，易出油者可以挑选质地清爽、不含油脂的产品，以免阻塞毛孔。

　　秘诀五、“阳光照”要适量

“阳光照”要适量

　　阳光照射后引起手背、面部发红、肿胀，甚至发生水疱，通常称为光感性皮肤性皮炎。是由于阳光较长时间地照射在皮肤暴露处，人体对阳光发生强烈反应所致，多见于皮肤白皙、对光敏感的人。预防应注意避免光敏物质和日光直接照射。

　　秘诀六、拒绝内因“捣鬼”

决绝内因“捣鬼”

　　湿疹是一种过敏性炎症性皮肤病。患者多具有过敏性体质，过度疲劳、精神紧张是其诱发因素。预防首先应保持皮肤清洁，避免搔抓、热水洗烫、过多地使用肥皂以及不适当的外用药等引发因素。发生湿疹后，可选用抗过敏药物(如扑尔敏等)进行止痒，对患处局部进行清创治疗，采用内服和外用中药制剂收效更为全面。

　　以上就是BRTN小编为大家精心准备的护肤秘诀，希望大家今夏可以拥有健康肌肤!

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