你的身体处于亚健康吗 专家提醒如何远离亚健康

　　【导读】你的身体处于亚健康吗？现在的社会，大多数人的身体都处于亚健康，那该怎么办呢？今天就跟小编来看下专家告诉你如何远离亚健康。

　　从根源发现你为什么亚健康

　　1、交通拥挤，住房紧张，办公室桌子靠桌子，使人们生活工作的物理空间过份窄小，独立的空间往往成为奢望。

　　2、气、垃圾、工业、噪音及射线等等污染，严重损害人们的生存环境，宁静祥和的环境往往被喧嚣和污浊所代替。

　　3、在市场经济条件下，经济收入逼迫人们过份地劳作，出现身心情“透支”现象;金钱往往逼迫人们成为它的奴隶。

　　4、竞争的年代、改革的年代，人们面临着被“炒鱿鱼”和下岗的威胁，为了保持岗位，不得不承受越来越重的压力，陷人越来越多的矛盾。

　　5、社会发展日新月异，信息变化加速，使得终身学习成为必然的要求，因此，学习新知识，创造新思维，成为人们越来越重的压力和负担。

　　6、由于种种利益交织冲突，社会人际关系变得复杂，使得每个人建立和处理人际关系变得更加谨慎和困难。

原文地址：你的身体处于亚健康吗 专家提醒如何远离亚健康(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/143399896577922.shtml)