火车上带什么吃的好看看不同时长零食推荐表(全文)

发表日期：2016-03-23 | 来源：www.99yangshengtang.com

　　【导读】火车上带什么吃的好呢？如今出门旅游动车火车非常的方便，所以很多人有时间都会选择火车出行去旅游，但是很多人都非常纠结在火车上带什么吃的好呢？下面就跟小编一起来看看不同时长的零食推荐表吧。

　　火车上带什么吃的好

　　方便饭：

　　这个比方便面实惠多了，有饭有肉，虽然份量吧有点少，但是营养足够哦！比较适合喜欢吃肉的朋友，配着大米饭喷香啊，最关键的是加热比较方便。火车上免费提供热水，倒进去再用给的那个加热贴，温十分钟就可以吃了，比方便面营养又美味；

　　八宝粥：

　　依依最爱吃的就是带花生带莲子的八宝粥啦，买上几听，足够你坐火车路上享用的了。慢慢品尝着糯糯的花生莲子，甜美充满着内心，好喜欢这种味道啊！也更让归家心切的游子更加想尽快到家了。不过一定记得八宝粥是甜的东西，要适可而止哦，不然可是会长胖滴；

　　压缩饼干：

　　以前军队作战的时候一定要有的压缩饼干，其实还是蛮好吃的。有不同口味，一小块就是一顿饭，管饱一天都没问题呢！。只是压缩饼干一来是植物油脂，对身体并不是很好，二来比较好吃就会不停的想吃，脂肪含量比较高的压缩饼干吃多了可是不好的哦！最好是边喝水边吃更好一些；

　　黑芝麻糊：

　　火车上热水供不应求，带一袋黑芝麻糊那是必须滴。依依瞧瞧透露一下，像这种粉类用凉水冲味道也很不错哦！或者直接干吃也好美味的呢！黑芝麻糊奶粉都可以这样吃，特好吃特美味滴；

　　茶叶蛋：

　　其实煮点茶叶蛋带着比啥都方便，又不用扒壳，还有咸味，吃两个茶叶蛋就特饱了。依依比较喜欢吃自己煮的，味道正好，比外边煮的干净一些，泡一夜味儿全进去了，放在小塑料袋里装点汤就可以出去带着吃了，特方便而且还不需要任何容器，不会弄脏衣服比较适合坐火车吃，而且只要入味了就会越来越浓郁，放个三天都不会坏的；

　　薯片虾条：

　　这个就是零食类喽！不过虽为零食有木有感觉吃多了也会饱饱的呢？那是因为这类东西是炸过的，油比较多所以比较饱人。坐火车没事干吃点不错，反正闲着也无聊，尤其那些要坐很久车的亲们，比较推荐这种膨化食品；

　　坚果：

　　坚果类别就多了，买点麻辣花生，嗑着毛嗑，盘腿坐在卧铺上别提多舒服了。但是一定要注意卫生哦，不要随地乱扔坚果壳，注意保持自己周边地面干净，尤其是座票的一定要不要弄脏了。带一个纸袋装垃圾，干净又环保，不然扔地下收拾也麻烦还会遭别人白眼。坚果里依依比较喜欢吃花生、核桃还有杏仁，不知道你们喜欢吃什么呢？买一点路上带着，既可以消磨时间又美味，不过不要多吃呢！吃一点点油脂就很大了，不能当饭吃，毕竟它只是一种零食类；

　　干果蜜饯：

　　大枣、桂圆、无花果干还有芒果干、苹果干什么的都属于干果蜜饯类，吃起来比较有嚼劲。也正因为甜甜的吃起来有嚼劲才是要推荐给坐火车的亲们，因为这种食物可以更消磨时间，使漫长的旅途不再寂寞，吃上几块睡个觉一会儿就到家了；

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　　肉干肉肠：

　　香喷喷的肉肠，有嚼劲的肉干，虽然在火车上吃这么香的东西不是特别好，但是肠和肉干可都是比较压饿比较消磨时间的食物哦！搭配着八宝粥一起吃，把肉干放八宝粥里泡泡，味道可好吃了呢！在这里依依强烈推荐带糖纸那种的牛肉干，比较方便，撕开就可以吃了呢；

　　水果：

　　坐火车空气不好，而且比较干燥，带点水果可以滋润一下身体。火车上洗手比较不方便，那么水果的选择上就要弄那些比较容易进嘴的，还不需要去皮什么的那种。比如我们可以用密封的盒子装上去了皮的苹果块、还有小番茄、草莓、樱桃什么的，弄个牙签或者小叉子然后盖上盖子外面套个小塑料袋就好了，吃的时候只需要叉起来就可以，有需要吐掉的就往外面的塑料袋里吐，方便又环保，酸酸甜甜的比较舒服一些；

　　矿泉水：

　　虽然说火车上有热水供应，但毕竟那是热水，凉起来比较慢，所以还是带点水比较好呢！带几瓶矿泉水就可以了，带多了还沉，带少了还不够，带个几瓶够去时候喝的就ok了。火车上比较热，不带水很难坚持下去的，吃东西也会容易渴的。