荔浦芋有什么好处 补气养肾

【导读】荔浦芋有什么好处，补气养肾。荔浦芋含有什么营养价值，如何选购荔浦芋?了解荔浦芋有什么好处，补气养肾。

荔浦芋有什么好处

芋头里最好吃的数荔浦芋，它肉质细腻，具有特殊的风味。同时个头大，芋肉白色、质松软者品质上等。

剖开芋头可见芋肉布满细小红筋,类似槟榔花纹，栽培学称之为槟榔芋。各地均有栽种。母芋椭圆形，子芋5个～8个。

以产母芋为主，一般单个重1000～1500克，大的可达2500克。

而且营养丰富，含有粗蛋白、淀粉、多种维生素、较高的钙和无机盐等多种成份，具有补气养肾、健脾胃、强身健体之功效，既是制作饮食点心、佳肴的上乘原料，又是滋补身体的营养佳品。

荔浦芋的营养价值

营养丰富，含有粗蛋白、淀粉、多种维生素、较高的钙和无机盐等多种成份。

荔浦芋的食用效果

补气养肾、健脾胃、强身健体。

荔浦芋的选购

看外形：比一般芋头都大，椭圆形，皮粗糙呈棕色;

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