蒲瓜有什么好处 利水消肿

【导读】蒲瓜有什么好处，利水消肿。蒲瓜含有什么营养价值，食用蒲瓜有什么禁忌。了解蒲瓜有什么好处，利水消肿。

蒲瓜有什么好处

蒲瓜是一种植物，属于葫芦科，原产於热带亚洲、北非，瓜体密生软毛，具卷须，匍匐地面或攀附他物生长，叶互生，心形，细锯齿缘，通常分为大葫芦与小葫芦，前者可做鲜食用，后者纯为观赏。性喜高温，生育适温25～28度，15度以下或35度以上容易导致生育不良。

蒲瓜的功效与作用

每100克葫芦瓜中含蛋白质0.7克，脂肪0.1克，碳水化合物2.8克，粗纤维0.8克，灰分0.5克，水分95.5克，钾87毫克，钙16毫克，磷 15毫克，铁0.5毫克，锌0.14毫克，钠0.6毫克，镁7毫克，锰0.08毫克，铜0.04毫克，硒0.49微克，胡萝卜素40微克，维生素B1 0.02毫克，维生素B2 0.01毫克，尼克酸0.5毫克。

性平、滑，味甘，具有清心热、润心肺、除烦渴、利小肠、利水消肿、 通淋散结等功效，适用于消渴、烦热、黄疸、水肿、热毒疮疡、淋病、痈肿等症。

蒲瓜的食用禁忌

阳虚或脾胃虚寒泄泻者不宜多食。

蒲瓜的适合体质

一般人皆可食用。

通过上文关于蒲瓜的一些相关介绍，相信大家对蒲瓜的食用禁忌都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。想了解更多健康资讯请关注养生堂。

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