杏仁油有什么好处 补充体力的作用
发表日期：2017-06-18 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【导读】杏仁油有什么好处，补充体力的作用。杏仁油含有丰富的营养价值，食用杏仁油有什么效果。了解杏仁油有什么好处，补充体力的作用。
杏仁油有什么好处
杏仁油的主要成分为油酸与亚油酸,瑞芳杏仁油的油酸与亚油酸含量总和为95%。
此外还含有维生素E,其中以a生育酚和g生育酚为主。
因此该油种不仅具有十分优良的营养作用,而且还具有良好的抗氧化稳定性。
甜杏仁核的油脂可用于烘烤及制做糕点。
杏仁油的营养价值
杏仁油富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、无机盐、膳食纤维及人体所需的微量元素，具有润肺、健胃、补充体力的作用，其苦杏仁甙更是天然的抗癌活性物质。
杏仁油的食用效果
润肺、健胃、补充体力。
通过上文关于杏仁油的一些相关介绍，相信大家对杏仁油的食用禁忌都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。想了解更多健康资讯请关注养生堂。
原文地址：杏仁油有什么好处 补充体力的作用(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/1497762087197903.shtml)
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