枸杞菜谱
枸杞河鳗汤
特色:汤色微红。
主料:河鳗(白鳝)1条(约500克),排骨600克,枸杞3克,虾米3克。
制作:
1、将宰杀、洗净的河鳗切成段,同排骨一起用沸水飞去血秽后,把排骨排放在炖盅底,鳗鱼置于其上。
2、加入盐,撒上虾米、枸杞、葱条,倒入适量沸水,隔水约炖1小时。
3、食用时除去葱条。
枸杞河鳗汤
原文地址:枸杞的功效与作用及食用方法(3)(http://www.99yangshengtang.com/juqi/142752505861654.shtml)