枸杞子泡水喝的禁忌 儿童能喝枸杞茶吗(2)

儿童能喝枸杞茶吗

枸杞功效非凡，但很多功效对于小孩子来讲暂时用不上，所以也不用为了滋补长期吃，偶尔的吃一些是不会有任何事情的，而且也会对宝宝的身体起到一定的好处，比如明目养肝、提高免疫力，这些对于宝宝来讲只有好处没有任何坏处。

不过专家还是不提倡给儿童多吃枸杞，因为枸杞属于温热性的食物，宝宝的体质大多数处于平衡状态，如果乱滋补会产生宝宝体内燥热，会有火气，容易流鼻血、伤食、易感冒等等的弊端。

枸杞茶的自制方法

材料：枸杞10颗左右，开水适量。

枸杞子泡水喝的禁忌

做法：先把清水烧开，然后在杯中放入枸杞，用沸腾过的水直接冲开即可饮用。

功效与作用：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效。

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