女人喝枸杞红枣茶好吗 爱美女性的福利(全文)

【导读】女人喝枸杞红枣茶好吗？枸杞红枣是很常见的药材，才是食材，生活中也常用来泡水喝，那女人喝枸杞红枣茶好吗？下面就来跟大家讲讲女人喝枸杞红枣茶好吗。

女人喝枸杞红枣茶好吗

1.美容养颜

用大枣枸杞泡水喝能够帮助美容养颜。枸杞能够帮助增强表层皮肤对于养分的吸收能力，表层皮肤细胞有足够的营养保持，就能保持弹性有光泽的状态。搭配红枣能够没被润泽皮肤，有效美容养颜。

2.促进头发生长

用大枣枸杞泡水喝能够帮助促进头发的生长。

枸杞能够帮助补肾，促进血液循环，改善身体的内循环，为头发营造更好的环境，而大枣也能够补气益血，促进身体的气血云顶，为头发提供更多的养分。

女人喝枸杞红枣茶好吗

3.提高免疫力

枸杞，大枣都能够补气养血，促进身体学期运行通畅。

梁歪枸杞能够滋肝补肾，有效增强身体的精气神，驱寒保暖，增强身体的御寒能力等等。

而大枣能够帮助保肝护肝，增强身体的排毒功能，大枣枸杞泡水喝能够有效的增强身体的抵抗力，提高免疫力。

【导读】枸杞红枣茶的功效有哪些？枸杞红枣茶是很好的一种养生茶，那你清楚枸杞红枣茶的功效究竟有哪些吗？下面就来跟大家讲讲枸杞红枣茶的功效，还有来例假能喝枸杞红枣茶吗？

枸杞红枣茶的功效

红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。如常喝红枣枸杞茶对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。

红枣枸杞茶的功效

1.健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。

2.补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。

枸杞红枣茶的功效

3.养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。

4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂，大戟，芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。

4.改善睡眠

用大枣泡水喝能够帮助安神助眠，而枸杞泡水也能够帮助促进睡眠。

将大枣枸杞泡水喝的时候最好能够选择在下午饮用，临睡前用大枣枸杞泡水很容易使肠道兴奋从而影响睡眠。

5.保护肝脏

用大枣枸杞泡水喝能够帮助保护肝脏。大枣枸杞泡水喝能够帮助增强身体中的血清蛋白和白蛋白的含量，有效保肝，维持肝脏正常的排毒等功能。

枸杞加红枣对身体的好处还有养肝明目，润肺滋阴，补肾益精，健脾益胃。对倦怠无力的人有保肝，益发，补血等功效。

有效缓解头晕耳鸣，视力减退，增加食欲，失眠，气血不足，脾胃虚寒，畏寒怕冷，口干舌燥，胃肠消化不良并促进消化，有效缓解便秘和止泻。

女人喝枸杞红枣茶好吗

对熬夜的人常喝各期红枣茶会有好气色，使皮肤白嫩，有光泽，使人不易生痘痘、痤疮、疮疖，还有对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。

都说多喝枸杞大枣茶，熬夜也有好气色，但并不是任何人都适合和枸杞红枣茶。

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