适量饮用咖啡 可喝出魔鬼身材(5)

饮酒时忌喝咖啡

白酒与含咖啡因的饮料同饮，会加重酒精对人体的损害。酒精与咖啡因都具有对大脑兴奋和抑制作用，使大脑由极度兴奋转入极度抑制，刺激血管扩张，加速血液循环，大大增加心脏负担。

新婚时忌喝咖啡

新婚男子过量饮用咖啡因的饮料，会直接伤害精子，影响男子的生育能力。

缺钙者忌喝咖啡

经国外研 究 人 员研究表明，喝两杯咖啡饮料，将损失体内的钙约15毫克，因此常喝这种饮料的人要多吃肉类、豆制品、虾皮、海带、紫菜、木耳等富含钙质的食品。

适量饮用咖啡 可喝出魔鬼身材

高血脂者忌喝咖啡

经常饮用咖啡因饮料的男子，血液中胆固醇比不饮者高得多，尤其是与动脉粥样硬化有关的低密度脂蛋白增多，它有促使动脉粥样硬化的作用，女性常喝咖啡其血液中胆固醇也略高于正常人。

总结：现在MM们知道咖啡还有瘦身的效果是不是很惊讶呢?但是咖啡虽然有减肥的功效也不能过量的饮用哦!

原文地址：适量饮用咖啡 可喝出魔鬼身材(5)(http://www.99yangshengtang.com/kafei/142832520566873.shtml)