开心果可以上火吗 什么人不能吃开心果(2)

接着看开心果果仁

开心果果仁的颜色是绿色的，比黄色的要新鲜，储藏时间太久的开心果就不宜再食用了，如果购买的开心果很多都有走油变味的现象，那就是放得太久了，最好还是不选为妙。

然后看开心果果壳

开心果的果壳一般是淡黄色，如果是白色，那就是用双氧水漂过的，吃了不是太好，还是不建议购买哦!

最后看大小

开心果当然是大颗的比小颗的好了。不过大颗的在价格上也贵一点。

吃开心果上火吗

生活中，人们特别钟情于坚果类食物，大家偏爱开心果，不仅因为其名字让人开心，更因为它独特的口感，让人爱不释手，更因为是产量不大，更是被人们所珍爱。开心果易剥壳，品尝起来干脆爽口，味道纯正，果仁味十足。人们只要轻轻一掰，果仁就会显现出来，放在嘴里吃起来香香的，咸咸的，让品尝完之后的人们满口留香。所以爱吃的人们往往停止不住对它的喜爱，一直吃个不停。那么“吃货们”这样不受控制食用开心果，那么吃多了会上火吗?

中医眼中的“上火”

开心果可以上火吗

我们常常说的“上火”其实是中医学的专用名词。中医认为，诱发“上火”，是由于人体自身的阴阳失调，导致人体的新陈代谢不能正常进行，从而引发一系列的症状。中医认为，“上焦火”位于人体的上半部，上火的症状有头痛，头晕，咽喉肿痛等。

“中焦火”位于人体的身体中部，上火的症状有口渴，舌头发黄，胃疼等。“下焦火”位于人体的身体下半部，上火的症状有便秘，小便发黄，尿少等症状。所以不同部位的“上火”会有不同的症状，所以我们要预防各类“上火”的情况，避免各类症状的出现，从而影响人们正常生活，学习以及工作。

原文地址：开心果可以上火吗 什么人不能吃开心果(2)(http://www.99yangshengtang.com/kaixinguo/1467506012163411.shtml)