留意一下身体的异常
口咸——无缘无故地感觉口咸,应考虑肾虚的可能
中医里面咸味和肾的关系是最密切的,有咸味入肾的说法。肾阴虚的人,除了口咸外,往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状。
善恐——无缘无故地出现恐惧的感觉,应考虑肾虚的可能
恐属肾有两方面的意思,一方面是说恐能伤肾,比如我们通常说的“吓得尿了裤子”,就是恐伤肾的表现。另一方面是说恐惧是肾虚的表现,如果一个人无缘无故地有恐惧的感觉,往往说明有肾虚的问题。
畏寒——怕冷,应考虑肾虚的可能
畏寒怕冷是阳虚的表现,阳虚的根源是肾阳虚,所以畏寒的根源在肾。
打哈欠——哈欠连连,经久不止,应考虑肾虚的可能
如何看自己是否肾虚
打哈欠是生活里经常遇到的生理现象,一般在身体疲倦欲睡时,或者在酣睡中被人叫醒时都会发作,这些时候打哈欠属于正常生理现象,不必担心。但如果不拘时间,在不疲倦的时候哈欠连连,经久不止,可能说明你有肾虚的问题,应引起足够重视。
总之,要想从我们的日常生活当中判断我们的身体是否有肾虚,须细心判断。专家提醒如判断不出或有身体不适应应立即去医院就医。
原文地址:如何看自己是否肾虚 判断肾虚的方法(2)(http://www.99yangshengtang.com/liangxingjiankang/1466860346160816.shtml)