女人长期没有性生活好吗？ 禁欲背后的危害(2)

四、心理会感有莫名压力感

别以为性活动只是一种交配方式，其实有质量的性生活还能够排出人的心理压力。试想一下，当内心被各种繁杂的事情压住时，伴侣甜蜜的交融无疑是最好的鼓励和陪伴。相反，如果一个人长期压抑着自己的欲望，那么内心就会变得更加“鸭梨山大”。严重者甚至会引发抑郁症等心理疾病，所以要学会调节自己的情绪和欲望。

影响女人性欲的5个因素：

1.性交疼痛。多项研究发现，女性性欲与疼痛之间存在重要关联，全球有21%的女性因为性交疼痛而拒绝性爱。如果在某次性爱中感觉到疼痛，那女性就会对疼痛产生高度警觉，进而导致性欲直线下降。

2.“润滑”问题。“润滑”困难在每个年龄阶段都普遍存在，更年期后，该问题发生比例明显上升。阴道干涩或许是因为多方面原因造成的，如脱水，服用特定药物，哺乳或者更年期荷尔蒙水平变化等。

3.夫妻感情问题。夫妻关系一旦降温，女人的性欲就会随之减退或消失。对女性而言，如果两个人感情不合，那性爱就毫无乐趣可言，但这一点在男性身上体现并不明显。

4.刚生过孩子。生完孩子，女性身体疲惫、担心自己的身材，有时还会出现严重的抑郁问题，这都会导致性欲低下。哺乳也会使睾丸素分泌变少，降低女性的性需求。

女人长期没有性生活好吗? 禁欲背后的危害

5.环境太乱。居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里，特别容易“扼杀”女性性欲。特别是几代人同居一室，或与子女同睡一床，会形成无形的心理压力，容易引起性欲减退。

小编健康总结：

以上几点就是小编给大家的介绍，虽然无性生活不会致命，但是也会一点一点的吞噬健康的体魄。如果实在没有遇到合适的ta，也不用太过于担心这些问题。还可以通过运动和饮食等健康方式来解除这些危机，最后希望每位读者都能拥有幸福健康的生活!

原文地址：女人长期没有性生活好吗？ 禁欲背后的危害(2)(http://www.99yangshengtang.com/liangxingjiankang/1466864240161287.shtml)