哪些性姿势有助于促进健康的性爱

　　夫妻间的性生活对许多人来说至关重要，而如何使性生活更健康也成为许多人关注的话题。那么哪些性姿势有助于促进健康的性爱?接下来让我们一起来详细了解一下，希望对大家有所帮助。

　　哪些性姿势有助于促进健康的性爱

　　螺旋式

　　这种姿势可以让双方享受到更深刻的快感。女性抬起膝盖并将双腿向上弯曲，男性跪在女性前面，将自己的身体贴在女性身上，同时将手臂伸直。女性可以抓住男方的肩膀，掌握节奏，从而让双方更加默契和协调。

　　桥式

　　虽然这个姿势看起来有些可怕，但是对于两个人来说，这是一个非常刺激的性姿势，可以加强两个人的身体联系。男性先趴在床上，女性跨坐在男性身上，同时双手搭在男性肩膀上。在这个姿势中，需要让自己的身体保持平衡，同时也要小心弯曲脊柱。

　　女上男下

　　这个姿势是非常有名的一种，因为这种姿势可以快速刺激到女性的敏感点，并且可以减轻男性的负担。女性先坐在男性身上，然后降低身体到男性身下，屈曲腿部。这种姿势非常适合那些想要推迟射精的男性，同时也使得女性更容易达到高潮。

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