猕猴桃怎么吃 猕猴桃的做法(全文)

【导读】猕猴桃怎么吃比较好？猕猴桃的营养价值极高，而且猕猴桃味道酸甜非常的受人欢迎。那么猕猴桃怎么吃比较好呢？接下来就来看看猕猴桃的不同吃法吧。

猕猴桃怎么吃

1、直接削皮

这是吃猕猴桃最常用的方法，用水果刀把皮削了，直接咬着吃，简单方便。

首先用刀将猕猴桃头尾去除，然后用勺子顺着皮肉间隙处挖出果肉吃也可以。

也可以将猕猴桃切对半，将一半猕猴桃果肉朝上，然后用刀子顺着皮挖，这样可以挖出半个完整的果肉。

小编提示

猕猴桃的皮难去，一般的是不熟的猕猴桃，不熟的猕猴桃很酸，口感不好。如果买到了生的猕猴桃，可以和成熟的其它果实放在一起，很快就会熟，熟了的猕猴桃皮一捏就掉了。因此在挑选猕猴桃的时候，要注意如果想马上吃，就要挑软的，想放几天的话，可以挑硬一点的。

2、用勺子吃

用一把水果刀，把猕猴桃从中间一切两半，然后用勺子沿着皮的边然，轻挖果肉来吃。

猕猴桃怎么吃 猕猴桃的做法

3、用水果叉或牙签吃

这个方法比较有难度，但在招待亲友的时候，这个方法最好。

详细方法

①用小刀将猕猴桃两头切掉;

②将小号的水果刀自果皮边缘扎入;

③轻轻转动果皮刀，沿着果皮边缘，将果肉和果皮切分离;

④将猕猴桃竖着放在盘内，将果皮轻轻拉出。

⑤在用刀子均分成小块，用水果叉或着牙签叉着吃就可以了。

猕猴桃山药沙拉

食谱原料：山药300克，猕猴桃2个。亨氏番茄酱。

制作方法

1、戴上塑胶手套将山药去皮，切小块放入冷水中浸泡防止氧化变色。

2、锅中放水，烧开，将切好的山药放进去煮熟，捞起备用。

3、猕猴桃切片，把山药放上去，淋上番茄酱即可。

健康提示：山药清热解毒，健脾益胃，可以增强免疫力，猕猴桃富含维生素C、钾、镁、纤维素等营养，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。

猕猴桃麻糬

原料：预拌粉麻糬450公克，绿豆沙馅300公克，猕猴桃2颗，片栗粉适量。

做法

1、猕猴桃去皮切小块，备用。

猕猴桃怎么吃 猕猴桃的做法

2、预拌粉麻糬皮分割为约30公克1个，备用。

3、绿豆沙馅分割为约20公克1个，包入少许作法1的猕猴桃块，搓成圆球备用。

4、依序将作法2的预拌粉麻糬皮包入作法3，再沾上少许片栗粉即可。

原文地址：猕猴桃怎么吃 猕猴桃的做法(全文)(http://www.99yangshengtang.com/mihoutao/1466786728153982.shtml)