吃木瓜有什么作用？吃木瓜的功效？(5)
发表日期：2015-04-11 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
木瓜综合牛奶果汁
材料：木瓜100ｇ、香蕉1/3根、柳橙半粒、牛奶150CC、冷开水50CC、冰块适量
做法：木瓜去籽挖出果肉；香蕉剥皮；柳橙削去外皮，剔除籽，备用。把准备好的水果放进果汁机内，加入牛奶、冷开水，搅拌打匀后即可倒入装有冰块的杯中饮用。
功效：木瓜中的β胡罗卜素，结合香蕉的维生素E，可帮助解毒、纾解头痛、改善视力、皮肤发痒、头发掉落等恼人问题，比吃药更自然健康，又没副作用。
木瓜综合牛奶果汁
原文地址：吃木瓜有什么作用？吃木瓜的功效？(5)(http://www.99yangshengtang.com/mugua/142876066768055.shtml)
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