木瓜怎么吃 银耳炖木瓜的做法
发表日期：2015-10-17 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【导读】木瓜是很多人都喜欢吃的，尤其女性朋友，因为木瓜有着美容等功效，木瓜的吃法有很多，下面就为大家推荐一道银耳炖木瓜的做法。
银耳炖木瓜
材 料：银耳15克，木瓜(中等大，最好是自然熏熟)1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量。
做 法：
1.将银耳用清水浸透发开，洗净;木瓜削皮去籽，切成小块;
2.南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。
木瓜怎么吃 银耳炖木瓜的做法
功 效：滋润养颜。经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。尚可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等症。
原文地址：木瓜怎么吃 银耳炖木瓜的做法(http://www.99yangshengtang.com/mugua/144508416493878.shtml)
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