卤牛肉的做法 吃牛肉的好处(全文)

【导读】卤牛肉的做法有哪些？牛肉是生活中很常见的一种食材，也是营养价值非常高的，那你知道卤牛肉的做法有哪些吗？下面小编就来跟大家讲讲究竟卤牛肉的做法有哪些。

卤牛肉的做法

做法一

食材

八角10克、草果10克、桂皮10克、陈皮10克、丁香10克、小茴香10克、香叶10克、花椒10克、豆蔻10克、葱(切段)2条、姜(切片)1小块、大蒜4瓣、料酒2汤匙、老抽200ml、冰糖30克、盐1汤匙、高汤15杯、油3汤匙、牛腱2个、葱2条、姜1小块、料酒适量、卤汤1锅。

做法

1.五香料用水洗一下，装入布袋，将袋口扎紧，备用。

2.锅里放油，烧热，爆香葱段，姜片，蒜瓣，淋料酒后，加入老抽，冰糖，盐，高汤煮滚，将五香卤包放入，小火煮20-30分钟左右，使卤包的香味溶入汤里，将香葱段，姜片，蒜瓣捞出不要，就是卤汤了。

卤牛肉的做法

做法二

用料

牛腱500g、海盐1大勺、卤水一锅、蒜头3瓣、香醋3大勺、糖1小撮、白胡椒粉半小勺、香油1大勺、红辣椒1个、葱2根、香菜数根。

做法

1.将1大勺海盐均匀的抹在牛腱上，放冰箱内腌渍过夜。

2.腌好的牛腱在自来水下冲去盐粒，顺着纹路切成6-8cm厚的大块。放锅里加没过牛腱的冷水煮开，冲去浮沫待用。

3.卤水煮开后把焯过水的牛腱丢进去小火卤制半小时左右，卤好的牛腱捞出来放在一旁，卤水也离火晾凉，待卤水凉至不烫手时再将牛腱丢回去，放冰箱内浸泡至少3小时。

4.泡好的牛腱逆纹切成薄片。

5.将蒜头压成蒜蓉，红辣椒切圈，葱大部分切细丝，留一两根切葱花，香菜切碎待用。从卤水锅里取出2大勺来，与蒜蓉、辣椒圈、香醋、糖、白胡椒粉和香油拌匀成味汁。

6.将葱丝铺在盘底，放上牛肉片，浇上味汁，最后撒上葱花和香菜碎即可。

菜谱小贴士

1、腌制牛腱最好用粗海盐，用细盐的话用量要减半。

2、牛腱不要卤的时间太久，半小时足矣，入味主要靠浸泡。

卤牛肉的做法

3、不要卤完牛腱就直接泡在滚烫的卤水里放凉，那样也会让肉质变得过于松软，要先捞出来等卤水冷却了再放回去。

4、牛腱一定要完全冷却，最好在冰箱内冰一会儿再切才能切得薄而整齐。

做法三

食材

牛腱肉500克、白酒100克、姜片、八角、草果香叶、老抽1大匙、生抽4大匙、盐1茶匙。

做法

1.牛腱肉自然解冻后汆水，洗净血污。

2.锅里放入大约1升左右清水，放入牛腱肉、姜片、八角、草果、香叶煮沸。

3.加入老抽、生抽、盐和白酒。

4.煮开后转小火闷煮2-3小时，至牛健可以用筷子轻松戳穿关火。

5.将牛健在卤汁中浸泡3-4小时。

6.切片装盘即可，卤过夜可以更入味。

做法四

食材

卤牛肉00克、芹菜100克、蒜泥15克、酱油2汤匙(30ml)、熟油辣椒3汤匙(45ml)、红油1汤匙(15ml)、香油1茶匙(5ml)、糖1茶匙(5ml)、花椒油1/2茶匙(3ml)、熟芝麻少许。

做法

1.将晾凉的卤牛肉横着纹路切成大薄片，冷藏以后的牛肉会更好切，尽量切得薄一些、大一些。

2.切菜切成和牛肉长短差不多的细丝，另准备一些长一些的芹菜丝待用。

卤牛肉的做法

3.将适量的芹菜丝放在牛肉片中。

4.卷起来，再用芹菜丝系紧固定住，摆盘。

5.将所有调料按照自己的口味调匀在一起。

6.浇在芹菜牛肉卷上即可。

原文地址：卤牛肉的做法 吃牛肉的好处(全文)(http://www.99yangshengtang.com/niurou/1513897699209859.shtml)