我不喜欢你 而且我也不知道为什么(全文)

【导读】无论是外向的还是内向的人，都会倾向于不喜欢其中的另一类人。杰克·谢弗博士在2014年12月26日发表于推特上的文章《让他们说去吧》中说道。

你第一次见到一个人就在想，“我不喜欢你，而且我也不知道为什么“。答案可能仅仅因为你是内向的人，但你刚刚遇到的人恰巧是一个外向者。内向者往往认为外向者是傲慢、自负、轻率而且固执的。另一方面，性格外向的人，往往觉得内向的人很安静，呆呆的、有不安全感，以及社会方面的的能力缺乏。这种自然倾向，几乎是潜意识的，它作为大脑中的一个过滤器(通常称为第一印象)通过一个人的言行来判断未来。

我不喜欢你 而且我也不知道为什么

一、人们喜欢那些与自己共享相同的态度和观点的人。(在此，为了方便叙述，我们不妨把人先分为“内向型”和“外向型”)由于内向型和外向型有不同的世界观，他们对彼此的看法都是不同的，因此自然倾向于不喜欢另一种人。外向的人关注外部世界，而内向的人则保持内省。外向型从其他人那里获得能量，内向型从自身内部得到能量。内向型人格像充满了电的“社会电池”(意喻对社会做出贡献)一样开启他们的每一天，每一个社会活动都会消耗他们的社会电池电量。当电量耗尽，内向的人将电池撤回自己内部养精蓄锐。而外向型的人因为他们从别人那里得到他们的能量，所以他们会因为这种“社会电池”能量而不断地受到大家的指控。

二、世界观的差异会导致社交氛围的不适。内向的人自省并且不向外表达自己的感情。因此，由别人的行为所造成的挫折会随着时间而累积下来，当被压抑的挫折感达到一定的阈值，一连串过去的挫折就会导致沮丧情绪的内向爆炸。对此，性格外向的人往往对此猝不及防，他们很纳闷自己到底做了什么得罪了其他人(尤指内向者)。

三、为什么外向者让内向者受挫?是因为外向者的意识流。他们所想的、所说的，有时会冒犯到别人。内向的人在说话之前会先思考，而且他们很不理解有些人怎么在说出那样得罪人的话之前不先三思一下。性格外向的人总喜欢抢别人的话，内向的人却三思而后言，并且在下一个话题开始之前就会先暂停一下，以便整理自己接下来想说的东西。外向者看到在谈话中的停顿，他们就会接过对方的句子，继续谈话，让内向的人感到沮丧和不被倾听。

四、其实外向型人的这些行为都是自发的。如果他们有想买的东西，他们就买了;如果他们想做什么，他们就做了。外向的人倾向于购买他们并不真正需要的东西，做他们并不真的想做的事情。他们会研究他们想买的东西和他们做的事情。外向型试验性和错误性的方法使性格内向的人感到受挫。这些特点和其他问题让内向者对外向者的第一印象产生了负面影响。

我不喜欢你 而且我也不知道为什么

五、改变负面的第一印象是很困难的。一个人对另一个人形成负面印象会倾向于不愿意见他第二面，因为评判者已经从消极的角度来判断事情。没有后续的会面，被负面评价的人没有机会改变那个评判者的想法。此外，一旦形成第一印象，由于前后一致性的心理学原理，人们很少改变他们的想法。当一个人表达了一个想法，他们就不太可能会改变这个想法，因为在改变的同时，他们必须首先承认他们最初表达的东西是错误的。保持一种错误的观念(如第一印象)比承认错误和采用另一个观点所带来的焦虑要更少。

六、通过了解内向型和外向型如何看待对方这一事例，可以解释为什么有的人在你第一次见过之后就不喜欢他们。通过了解为什么一个人不喜欢你，会帮你调整你的沟通风格，也会为你在事业和社会环境中培养良好的人际关系。当知道有人不喜欢你并不是因为你本身做错了什么事，而是因为你是什么样类型的人，这当然也会为你带来一定的安慰。

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