4.降低血糖
山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品
5.延年益寿
山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。
6、抗肝昏迷近年研究发现山药具有镇静作用,可来抗肝昏迷
食用效果山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻,可健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿。主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。
山药痒手怎么办 4种方法让你迅速止痒
总结:山药除了在处理方法上可能比较麻烦外,山药是一种很好的滋补品,甚至山药的功效可以作为一种中药对人体的一些疾病进行治疗,而我们平常所食用的山药虽然没有药用价值,但是食用价值却是很大的,所以我们平时不妨做些山药来食用,既健康又实惠。
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