山药粉的功效有哪些 山药粉的适应人群(2)

5.消化不良者：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症。

6.男女肾亏：山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。

7.肺虚咳嗽者：山药含有黏液质，有润滑、滋润作用，故可益肺气、养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。

8.治糖尿病：山药含有的黏液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。

9.肝昏迷者：近年研究发现山药具有镇静作用，可用来抗肝昏迷。

山药粉的功效有哪些 山药粉的适应人群

10.老年心脑血管病患者：山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管疾病，取得益志安神，延年益寿的功效。11.腹泻小儿：每年8―12月是小儿腹泻的多发季节，用山药粉治疗腹泻，比较容易被接受。具体做法为：将山药粉与米粉按1∶2的比例给患儿混合服用，每天喂食2―3次即可。

三、山药粉的吃法

平日保健:山药粉1匙+薏仁粉1匙

打算瘦身mm：山药粉1匙+苦瓜粉2匙

补血调经：玫瑰花粉1匙+山药粉1匙+野葛根粉1匙

易患感冒的老人：山药粉1匙+红枣粉1匙+芡实粉1匙

山药粉的功效有哪些 山药粉的适应人群

肺虚脾弱者： 山药粉1匙+薏仁粉1匙+野葛根粉1匙

滋阴补肾：山药粉1匙+野葛根粉2匙

降血糖：山药粉1匙+南瓜粉1匙

心脑血管病患者：山药粉1匙+山楂粉1匙

清火补肝，健脾胃： 山药粉1匙+枸杞粉1匙+莲子粉1匙

原文地址：山药粉的功效有哪些 山药粉的适应人群(2)(http://www.99yangshengtang.com/shanyao/144508559594220.shtml)