山药的功效与作用 山药的九大神奇效果

【导读】山药的功效与作用有哪些？山药是我们生活中常见的食物，山药的功效有作用有很多，你想知道吗？那下面小编就来跟大家讲讲山药的功效与作用有哪些？看看山药的九大神奇效果是什么。

山药的功效与作用

1、滋肾益精：山药有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症者皆可服之。

2、降血糖：山药可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。

3、健脾益胃助消化：山药中的蛋白质形成酵素系统，可维持人体正常的消化机能，而山药又含有淀粉酶、多酚氧化镁等物质，有利于脾胃消化吸收功能。

4、延年益寿：山药能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病等病，有延年益寿的功效。

5、益肺止咳：山药中含有皂甙、黏液质，这些都有润滑，滋润的作用，所以能够益肺气、养肺阴、治疗肺虚痰嗽久咳之症。

山药的功效与作用

山药的九大神奇效果

1、治疗皮肤疾病、呼吸系统疾病

山药在中国最先被作为中药来治病，几个世纪以来的相继流传到韩国和日本。山药包含尿囊素，医学研究早就证实尿囊素可以活化细胞增殖，加速溃疡愈合过程。

局部使用可以治疗皮肤烧伤和其他皮肤疾病;山药做成的汤是减轻支气管发炎、咳嗽等呼吸道疾病良药，很多皮肤科医生会建议气管炎病人多吃山药。

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