孕妇山药排骨汤的做法 玉米排骨汤的做法(全文)

【导读】孕妇山药排骨汤的做法，山药是比较适合孕妇怀孕期间食用的，孕妇山药排骨汤的做法有很多种，那么孕妇山药排骨汤的做法有哪些呢?小编给大家讲讲孕妇山药排骨汤的做法。

孕妇山药排骨汤的做法

材料：

猪肋排500g、麻山药400g、油适量、苹果1个、生姜片适量、料酒适量、香醋适量、白糖适量、老抽适量、生抽适量。

做法：

1、猪肋排斩块后泡清血水后洗净捞起。

2、山药和苹果洗净。

3、先把山药去皮切块泡入清水中。

4、准备生姜片。

5、锅内倒入适量底油，温油下入调料爆香。

孕妇山药排骨汤的做法

6、再把排骨加入煸炒至变色加入料酒。

7、加入山药和生抽和老抽一直煸炒至食物全部裹上酱料。

8、加入开水撇清浮沫盖上大火煮开后转小火20分钟。

9、用一调羹香醋和2调羹白糖调均匀成糖醋汁。

10、等差不多20分钟时间把苹果去皮切块。

11、打开倒入苹果和糖醋汁大火煮开后熄火出锅。

12、上桌。

玉米排骨汤

材料：

猪骨500克，玉米棒150克，胡萝卜100克，生姜10克，红枣10克，盐5克，味精1克，鸡精粉2克，绍酒2克，清汤适量。

做法：

1、猪骨砍成块，玉米棒切成段，胡萝卜去皮切成块，生姜去皮切片，红枣洗净。

2、锅内加水，待水开时，投入猪骨，胡萝卜，用火煮透冲净。

3、用瓦煲一个，投入猪骨，胡萝卜，玉米，生姜，红枣，注入清汤，绍酒，用小火煲1小时后，去掉姜，调入盐，味精，鸡精粉，再煲20分钟即可。

白萝卜排骨汤

材料：

排骨一斤，萝卜一个，生姜一块，盐，鸡精少许。

孕妇山药排骨汤的做法

做法：

1、排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水，这个水要倒掉不要，另起一锅凉水放入姜片，排骨，滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右，此时应该能闻到香味了。

2、萝卜洗净切块，放入炖好的排骨汤中大火烧开。盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟，加少许盐和鸡精出锅。

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