木瓜跟山药功效 木瓜山药糕能养肺

【导读】木瓜跟山药功效，很多女性都觉得食用木瓜有比较好的丰胸美白的效果,木瓜和山药是可以一起搭配做甜品的,那么木瓜跟山药功效有哪些?小编给大家讲讲木瓜跟山药功效。

木瓜跟山药功效

1、调节体液

酸性体液是癌症的温床，体液为碱性就可以远离很多疾病，而想要将自己的体液调整为碱性，就要多摄入根茎类的食物，铁棍山药就是很好的选择之一。因为铁棍山药富含营养，又是根茎类食物，因此多吃铁棍山药可以调节体液的酸碱。

2、促进新陈代谢

木瓜可以帮助人体加快新陈代谢，因为木瓜本身含有的木瓜酵素可以帮助人体分解蛋白质糖类等等物质，还可以分解脂肪，从而帮助你消除多余的赘肉。

3、美容功效

木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤。

木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。

木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新。

现在有很多的洁面凝胶都含有木瓜酵素，因为这可以帮助你的肌肤更加清透，健康。

木瓜跟山药功效

4、清热止咳缓解虚热烦闷

用熟木瓜和柿饼加水煎服，可治气喘性咳嗽。

以熟木瓜去皮，蒸熟后加蜜糖，可治肺燥咳嗽。

用生木瓜绞汁或晒干研粉，可驱虫。

冰糖木瓜，具有清热润肺的功效，适用于肺热干咳，虚热烦闷等病症。

至于番木瓜，生吃能舒缓咽喉不适，对感冒咳痰、便秘、慢性气管炎等亦有帮助。

原文地址：木瓜跟山药功效 木瓜山药糕能养肺(http://www.99yangshengtang.com/shanyao/1503616256202154.shtml)