许多人习惯起床后或临睡前洗头,但江苏省人民医院皮肤科主任范立新指出,这些习惯并不好。早晨温度较低,湿发干得慢,湿气笼罩,容易导致头痛。而带着湿发和倦意入睡,会使人第二天起床后昏昏沉沉,头痛乏力。洗头最好选在白天温度稳定的时间,或是下班回家稍事休息后。
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