多吃点木瓜 护肝降脂有奇效
发表日期：2015-09-02 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
生活不规律、熬夜甚至酗酒吸烟……这些不良习惯都在无形中伤害我们的肝脏。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉研究称，想要护肝不妨多吃点木瓜。木瓜富含维C，有助清除氧自由基、增加肝细胞的抵抗力。此外，木瓜富含的齐墩果酸还有护肝降脂、抗炎抑菌等功效。
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