驾车保健小知识(2)
发表日期：2015-03-24 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
２、避免饮食过量
开车消耗体能较少，许多人又缺乏健身锻炼，身体大多偏胖，因此，驾车族应尽量减少油脂摄入，避免饮食过量，这样可防止头晕、困倦，饱餐之后血液分配至消化系统较多，影响心脑供血，往往出现心脑轻度缺血缺氧，驾车人容易头脑不清醒，造成事故。
原文地址：驾车保健小知识(2)(http://www.99yangshengtang.com/sijiyangsheng/142718312055154.shtml)
驾车避免过量饮食
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