理想丰满现实骨感 关于减肥的7大无情事实(6)
发表日期：2016-01-12 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
6、你会为增重所找的种种借口后悔
听着，我知道有的人会因甲状腺不好、遗传性肥胖、童年的受伤经历等等觉得自卑。但是事实是：肥胖是因为你吃太多，锻炼太少。不要找借口了，不要纠结于你不能控制的外部因素。
要是你想减肥，想保持体重，那么就以行动开始，想想你怎么做才会有所改变。
原文地址：理想丰满现实骨感 关于减肥的7大无情事实(6)(http://www.99yangshengtang.com/tushuoyangsheng/shehuiwanxiang/1452592909107398.shtml)
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