战斗民族太逆天！俄怀胎9月孕妇雪地冰桶挑战(全文)

【导读】还记得前两年风靡全球的冰桶挑战吗?当时有不少名人参加到了这个慈善公益活动当中。其实冰桶挑战有一项世界纪录，那就是大家一起挑战，这项记录曾经被刷新过很多次，如今俄罗斯西伯利亚地区的人们也来挑战了，并且还有孕妇和小孩子来挑战。

据西伯利亚时报报道，近日 ，西伯利亚东南部的托木斯克市举行了一场冰桶挑战，参与人数达到255人。此次冰桶挑战还被称为“觉醒”活动，意图是打破之前俄罗斯秋明市和美国纽约的世界纪录。

在这次冰桶挑战活动中，参与者年龄最小的只有2岁。年纪最大已有76岁。此外，一位已怀孕9个月的孕妇也参与了本次挑战。

日前，位于俄罗斯西伯利亚东南部的托木斯克市举行了一场冰桶挑战，共有255人一起在电视镜头前将冰水从头到脚倒下。

此次挑战还被称为“觉醒”活动，意图打破之前俄罗斯秋明市和美国纽约的世界纪录。此前，位于秋明市和纽约市的冰桶挑战分别有215人和200人参加。

在“觉醒”活动参加者中，年龄最小的只有2岁。年纪最大的是已经退休了的塔玛拉，她已有76岁。此外，一位已怀孕9个月的孕妇也参与了本次挑战。

此次活动顺利举行得益于全球变暖。举行活动时托木斯克的气温为零上3摄氏度，这对于当地的冬天来说并不算寒冷，这样的活动对于长年生活在俄罗斯远东的人们也许并不算太大的挑战。。

组织者亚历山大·格尔马诺表示，此次活动的目标就是打破由秋明市创造的世界纪录。此前，位于秋明市和纽约市的冰桶挑战分别有215人和200人参加。

“秋明市是俄罗斯的冬泳之都，如果秋明市可以举行此类活动，那么托木斯克也可以。这是一个很好的机会让大家用倒冷水和冬泳的方式与健康乐观的人共度时光。”亚历山大说。

亚历山大还表示，他们打算每年都举办一次冰桶挑战，并预计明年的活动将会有超过400人参加。

孕期淋冰水怎么样?

从女性特有的生理周期和抵抗力因素考虑，孕妇着寒产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等。

怀孕后突遇冷水会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，造成胎儿的供养减少，体内的热量散发不出来，也容易使孕妇生病。

很多人都知道适当的洗冷水澡可以增强体质，远离疾病的威胁。但是，淋冰水不是任何人都可以的，冷水浴并非适合每一个人，尤其对女性朋友而言，下面来说说不能洗冷水澡的四类人群。

第一种：处于月经期的女性不能洗冷水澡

这是女性应该知道的常识。女性在经期洗冷水澡时，会因为水温过低而感到寒冷，从而导致心跳过快、血压升高以及神经紧张等系列现象。而且经期洗冷水澡容易出现痛经现象。女性月经期间盆腔会明显充血，如果遇到突然寒冷刺激，会引起子宫、盆腔内血管痉挛收缩，发生痛经现象。所以，女性经期不能洗冷水澡，同时，还不宜喝冷饮、冰冻饮料。

第二种：孕妇不能洗冷水澡

孕妇同样不能洗冷水澡，因为不仅会伤害到孕妇自身的健康，同时还会影响到胎儿的健康。冷水澡会使孕妇的皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，会导致胎儿的供养减少，也会使孕妇体内的热量散发不出来，致使孕妇生病。此外，洗冷水澡后会使孕妇感到四肢无力，以及出现肩、膝酸痛、腹痛等现象，还可能诱发关节炎及慢性胃肠疾病。

第三种：哺乳期的女性

处于哺乳期的女性也不适宜洗冷水澡，因为冷水澡的去菌能力很弱，而哺乳期的女性需要给孩子喂奶，必须保持乳房的洁净度。而且哺乳期的女性身体还处于一个较弱的阶段，洗冷水澡容易惹上一些妇科疾病。

第四种：抵抗力较弱、阳虚体质的女性

抵抗力弱的女性当然不适宜洗冷水澡，冷水会刺激皮肤，以及血管等，容易惹上感冒等症状。

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