虾的营养价值 虾能壮阳吗(全文)

【导读】壮阳是很多男性朋友都在讨论的话题，男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。壮阳并不是男性性功能出现了什么问题后才需要开始进行补救的一种方式。

虾的壮阳问题

中国民间历来传说虾能壮阳，这是根据旧书上的记载而来，尤其笔记或小说中有时会提到。《本草纲目》中说过，“虾能壮阳道”。又有一段说：“虾能补肾兴阳。”《本草从新》也说过：“虾壮阳道，动风热。”所以民间就认为虾能壮阳。常有人在筵前说笑道，单身汉不宜多吃虾仁。尤其是日本人在声色场中，一吃到虾仁彼此会作会心的微笑，好像虾能极大地增强某种力量。

虾的营养价值  虾能壮阳吗

其实虾的脑部(即头部的黄色物质)、虾的精巢(即脊背部一条很长的黄色物质)、虾的肝脏(即煮熟后的红色液体)，以及虾的卵子(即虾子)，这类附属品，进食后对人的生殖机能，或许能产生微弱作用。只是这种作用，不是短期内能产生的，要吃了很久很多，才能使人体增加一些能力，并不是即时会产生所谓兴阳的作用。

明虾长成在秋冬时期，脑满体肥，老饕喜之，尤以脑部鲜美而有益。雌的明虾，在三至五月间，身体的背部变成青绿色，这是卵巢成熟的表示。它的卵巢生长形态很特别，在背部有一长条，从头部直连到尾部，未成熟时为淡绿，成熟后为青绿色，煮熟后转为红色。雄虾的头胸两部的后方，左右各有一条乳白色的东西，这就是精巢。这条精巢，有些人洗净后除去，有些人把它与虾一同煮熟，也是可以进食的。明虾煮熟后，在汤汁中有一种红色的液体，就是明虾肝脏破裂后分泌出来的液体，味最鲜美且能补血。卵巢变成纯红色的硬质，细腻可口。精巢如白色粉冻状的细条，味道较差。

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日本人认为明虾是有益的食品，因为它生殖力强大，交接一次之后，在一昼夜间，即能产卵，而且有十万至一百万之多。所以明虾的产量也达到惊人的地步。

对于明虾，日本人有一种怪异的吃法，就是把生的明虾，切去头部，即行进食。他们认为这种吃法最有益于生殖力。最近的电影《暴雨樱花》里，就有这种吃法，其他国家的人看了，都要称奇不置。

虾的营养分析和食疗作用

现代医学研究证实，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。常吃鲜虾（炒、烧、炖皆可），温酒送服，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。

虾的营养分析

1.虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；

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2.虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；

3.虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；

4.日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

相关人群

一般人群均可食用

1.中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人更适合食用；同时适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用；

2.宿疾者、正值上火之时不宜食虾；体质过敏，如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾；另外虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。

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食物相克

虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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