夏季按摩什么穴位好 七大穴位健脾祛湿

发表日期:2015-02-14 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  【导读】穴位按摩是我国一直流传至今的养生方法,那么你知道夏季按摩什么穴位养生吗?那今天就跟小编来看下夏季按摩什么穴位好,七大穴位健脾利湿。

  血海穴

  屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上两寸,股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后,会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方,凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。

  作用:可辅助缓解月经不调闭经、气逆腹胀、湿疹、皮肤瘙痒、贫血等状况。

  丰隆穴

夏季按摩什么穴位好 七大穴位健脾祛湿

  在小腿前外侧,外踝尖上8寸,距胫骨前缘二横指(拇指)。作用:中医认为湿必生痰,此穴位可以化痰湿、清神志,尤其适合初秋里湿邪较盛的人群。

  作用:可辅助缓解痰湿诱发的胸腹痛、呕吐、便秘、眩晕、烦心、面浮肿、四肢肿等状况。

原文地址:夏季按摩什么穴位好 七大穴位健脾祛湿(http://www.99yangshengtang.com/xueweiyangshengtieshi/142389884118138.shtml)

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