一生最该记住的养生保健七个穴位(3)

发表日期:2015-05-25 | 来源 :www.99yangshengtang.com

增强胃动力善待天枢穴

天枢是胃经上的一大要穴。位于肚脐旁2寸处,与肚脐同处于一条水平直线上,左右各有一穴。





 

一生最该记住的养生保健七个穴位(3)

天枢穴

天枢是大肠的“募穴”。所谓募穴就是集中了五脏六腑之气的胸腹部穴位。因为与脏腑是“近邻”,所以内外的病邪侵犯,天枢都会出现异常反应,起着脏腑疾病“信号灯”的作用。从位置上看,天枢正好对应着肠道,因此对此穴的按揉,必然会促进肠道的良性蠕动,增强胃动力。

在具体按揉时,可以采用大拇指按揉的方法,力度稍大,以产生酸胀感为佳。

原文地址:一生最该记住的养生保健七个穴位(3)(http://www.99yangshengtang.com/xueweiyangshengtieshi/143252073775633.shtml)

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