穴位按摩有什么好处 14个让你变美的穴位(3)

发表日期:2015-06-12 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  丝竹空

  [位置]位于眉毛外端的凹陷中;取穴时,正坐仰靠或侧伏,于眉梢处凹陷中取穴。

  [功能]清利头目,除皱祛斑,针刺本穴位,可防治鱼尾纹、角膜白斑、睑闭不合、倒睫、目赤肿痛。

  [方法]平刺0.5~1寸。

  睛明

  [位置]位于目内眦上方的凹陷中。取穴时,正坐或仰卧,于目内眦内上方0.1寸,靠近目眶骨内缘处取穴。

  [功能]清热明目、除皱益颜,可防治斜视、突眼、目赤肿痛、额部皱纹。

  [方法]用针刺时,用左手把眼球推向外侧固定,沿眼眶边缘直刺0.3~0.5寸,但不宜作大幅度提插、捻转。此穴禁止灸疗。

穴位按摩有什么好处 14个让你变美的穴位

  瞳子

  [位置]位于目外眦外侧、眶骨外缘的凹陷中。取穴时,须仰卧或正坐仰靠,于目外眦旁约0.5寸,眶骨外缘凹陷中取穴。

  [功能]能通络明目、疏风散热,对鱼尾纹、口眼歪斜、角膜炎有较好疗效。

  [方法]可平刺0.3~0.5寸,可灸。

原文地址:穴位按摩有什么好处 14个让你变美的穴位(3)(http://www.99yangshengtang.com/xueweiyangshengtieshi/143408541078080.shtml)

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