按摩五大穴位消眼袋 按睛明穴消除眼疲劳

【导读】一个人的年龄从脸上看不出来。从眼睛可以看出真实年龄。眼睛如果有皱纹或者眼袋，整体感觉就会失去活力。按摩穴位可以消除眼袋，预防细纹。那么，按摩哪些穴位可以消眼袋呢？我们一起学习一下。

按摩穴位消眼袋：

1.按太阳穴为眼袋“瘦身”

眼袋是在警示你：眼周肌肤松弛，肌肤的代谢出现问题。此时，刺激太阳穴，可以促进肌肤新陈代谢。

正确方法：双目轻闭，双手大拇指按太阳穴，反复10次，每次停留3~5秒钟。在耳廓前面，前额两侧，外眼角线延长线的上方就可以找到此穴位。

按摩五大穴位消眼袋 按睛明穴消除眼疲劳

2.按鱼腰穴消除眼部水肿

当饮水量过多，肾脏代谢增大，或者睡眠质量不好时，眼部浮肿就易出现。此时，需要激活鱼腰穴，加速眼部排毒排水能力，让眼部肌肤尽快消除水肿。

正确方法：鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置，所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩，直至眉毛处感觉到热为止。

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